Gamme Sport de Combat

démontre le besoin d’alterner rapidement plusieurs phases

 musculaires et de puiser l’énergie via différents modes de

production :- La dynamique d’une phase d’attaque correspondrait

à un départ de 100m .

Les positions d’attente, d’esquive ou de défense requièrent une

endurance musculaire importante  

Les séquences d’entraînements explosives :Les boosters

pré-entraînement

aideront à produire des efforts musculaires intenses ainsi qu’à

 gagner en résistance lors des épreuves de force - Les séquences

d’entraînement d’endurance :Pour les combattants

 en prise de masse, n’hésitez pas à augmenter vos réserves

énergétiques avec votre gainer

Les combattants en phase de sèche devront se prémunir contre

l’hypoglycémie et baisser

leur apport glucidique mais sans franchir un certain seuil.

Les barres protéinées seront un atout  pour répondre à des

besoins énergétiques

Produits conseillés:

crème d avoine, fat burner, gunner, bcaa, iso whey ,barre